hey
ik geraakte deze morgen nogal moeilijk uit mijn bed.
Tijdens mijn opleiding van aromatherapeut had voor haar praktijk examen een koffiescrub gemaakt
en wou deze ook eens zelf maken.
je hebt nodig gemalen koffie, olie, honing en eventueel ook etherische olie
voor het ganse lichaam heb ik 3 eetlepels koffie, 1 eetlepel olijfolie en 1 eetlepe honing gebruikt.
het moet een constitentie hebben van nat zand.
-je kan ook eventueel ruwe rietssuiker toevoegen voor een harde scrub.
-ook een andere olie kan je gebruiken.
gebruik: voor het douchen je lichaam scrubben met dit mengsel.
het is tof om te doen en de koffie geur komt je tegemoet :-)
wel je achteraf nog afspoelen en de douche of bad goed uitspoelen.
Het zou goed zijn tegen de cellulite
Dan met de kerstdagen in het vooruitzicht heb ik een beetje geknutseld.
foto
met eenvoudige materialen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten